Minha Transformação

Minha Transformação

sexta-feira, 23 de novembro de 2007

O dia de hoje ...

Consegui mais um dia ficar longe das guloseimas, chocolates e pão... ontem iniciei minha rotina de exercícios físicos, fiz minha primeira aula de Yôga e Dança de Salão , musculação iniciei na quarta.

Comi pouco, mas ainda não encontrei a dieta ideal..estou á procura, mas estou seguindo a idéia do VP que eu acho ótimo.

Beijos

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