Pessoal,
Pra mudar um pouquinho a cara do meu "cantinho", resolvi postar o que estou comendo no dia...
Vamos ver se vcs gostam mais assim.
Café da Manhã 8:10h :
* Lanche: 2 fatias pão Light Yogurte
2 fatias de peito de peru bem fininha
1 fatia de queijo branco light
* 1 pêssego
* 1 xíc. gelatina sem açúcar de maracuja ( Royal, é ótima )
* 4 biscoitos cream cracker light ( Bauducco )
Lanche da Manhã 9:30h :
* 1 Bombom Sonho de Valsa ( ABSURDO, mas acordei com vontade de comer um chocolate, já que o de ontem não funcionou ... )
Almoço 12:40h :
* 1/2 porção Macarrão com Brócolis da GoodLight ( Nestlé ) > Pouquissima gordura ( 1,7g )
* 1 Filé de Frango ( Fino ) Recheado com 1 fatia de peito de peru, champignon e queijo branco light, bem temperado com ervas e chilli ( picante )
Daqui a pouco tem mais !!! rsss