Minha Transformação

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segunda-feira, 26 de março de 2012

Voltando ao Foco !!

Boa Tarde !!! Amigos ...

Voltando ao foco do blog !!!


Hoje estou fazendo uma alimentação ZERO Carbo. Não ingeri nada de carboidrato até o momento, claro que não diretamente, pois sempre tem alguma coisa de carbo em algum alimento.

Estou basicamente com proteínas, derivados de leite e energia ( doce) esse não muito, só uma cota pra ter energia.

Abusei muito no final de semana, começando na sexta, comi muita massa e fritura, portanto hoje será assim, e se eu aguentar amanhã também, vamos ver se consigo.

Preciso me focar, voltar a ter controle também aos finais de semana.

Vou conseguir !

Amanhã vou me pesar , acho que ganhai alguma coisinha....

Beijos e ótima semana à todos !!!

Suzana

Acabou !!!

Olá, pessoal

Hoje venho relatar algo que estava vivendo , que estava doendo muito... Uma relação muito mal resolvida.

Mas, infelizmente agora está finalizada.

É o fim, infelizmente... é o fim.

Suzana