Olá meus amores !!!
Como vocês estão ?? Espero que estejam todos bem e bem lights !
Ontem eu estava sem assunto ... aí não quis postar, só passei mesmo em alguns blogs pra visitar. Mas hoje tenho que compartilhar um coisa com vocês...
Não estou podendo fazer exercício aeróbico, por falta de tempo e espaço na minha rotina de "Super Mulher", musculação só estou podendo treinar membros inferiores por não poder pegar peso e movimentar o ombro direito ... Conclusão: " Tô Ferrada" !!!
Isso tem me tirado o sono, e essa noite quando perdi o sono por estar triste com isso ... decidi que vou comprar uma Bike Ergométrica ( eu detesto ), mas me Determinei que vou fazer ( Todos os Dias ) por que tenho um objetivo e quero concluí-lo. E vou !
Comprei uma .... rsss... Usada , antiga ... Mas que vai funcionar perfeitamente pro que eu preciso, e quando eu puder voltar a pedalar na rua, quando tiver firmeza no braço, vou pedalar aos domingos. Mas enquanto isso vou pedalar na "Coisinha feia " mesmo. E claro, continuar firme com a musculação, mesmo que seja ainda pela metade.
O que realmente importa, é que vou continuar pedalando e mantendo uma rotina de treino. Assim, não vou comprometer tanto os meus objetivos.
Alimentação tá legal, de vez em quando dou uma "vacilada" com o doce... mas um dia vou conseguir vencê-lo!
Bom, vou visitar vocês agora ...
Beijos
Suzana
