*** Meus amores,
Noossa, um dia sem aparecer já fico morrendo de saudades . Tá tudo bem com vcs??
Vamos lá ... Brigadinha a todos que comentaram no post anterior, até amanhã responderei à todos.
Gostaria de pedir a participação de vocês , votando no TopBlog em meu blog. Conto com vcs.
Mas, hoje quero falar ou melhor constatar as coisas que de fato estão ocorrendo em minha vida.
Estou num ritmo assim:
Levanto bem cedo ( 5 da manhã ), me arrumo ( lógico que demora ), com a ajuda da minha mãe ( Mulher Maravilhosa ) pra arrumar meus lindos pra irem pra escola, levo os dois ( um em cada lugar ), aí volto pra casa, guardo meu carro na garagem e pego minha magrela ( isso já é 7:20 da manhã ), saio de casa e pedalo perto dos 20 km ( dependendo do caminho que eu escolher), chego no trabalho me troco ( social ou jeans esport chique e salto alto )...trabalho o dia todo ( aguento cada uma !!!),me troco novamente, pego minha bike e volto...mais 20 km ... Vou direto pra academia (quarta, quinta e sexta ), na terça vou antes pra Drenagem ... faço a sessão inteira e vou pra academia direto, só então vou pra casa ( Isso já 23:30 h ) !!! Nas segundas pedalo com o meu grupo Speed Bikers uns 40 km , neste dia venho trabalhar de carro com a bike. No sábado, às 8 horas da manhã vou pra academia treinar e ás vezes pedalo com as crianças ou no domingo. Aí pronto ...
Uffa ... parece cansativo, né ... É nada .... Isso tudo, pq tenho um objetivo, e vai ser assim, com esse ritmo, que vou conseguir alcançá-lo.
Mas, o que eu gostaria mesmo de dizer é que cada coisa, cada prática minha tem seu valor nas minhas conquistas:
* Família, alimentação, exercícios, bike, Drenagem ... Tudo isso faz parte da minha vida hoje. Só para constatar. Não vivo mais sem tudo isso !!!
Gente já fiz a quarta sessão de Drenagem Linfática, só não medi meu corpo, pq estou um pouco inchada por causa da "TPM" rsss.... bom, vcs entenderam.... Mas, na próxima terça vou medir, e vcs vão ficar surpresos, pq eu e a Cris ( esteticista ) já notamos um diminuição "considerável" na gordura localizada e na celulite... Afff, é tudo de bom... Vale a pena fazer !
Bom, amanhã eu volto ... respondo a todos os comentários de ontem e de hoje. prometo!
Beijokas e Boa Noite !
