Minha Transformação

Minha Transformação

sexta-feira, 3 de outubro de 2008

O meu dia hoje está....

Bem tranquilo ...sem muitas novidades, mas sei que estou bem controlada. Porém, hoje não tive muitas opções para comer coisas saudáveis. Olha aí o meu cardápio de hoje até esse momento ( 14:59 h). Bjs

Café da Manhã Super tarde: 10:40 h
* 1/2 x-burger (comprei congelado)> 5 pontos ( Não comi inteiro,e não comi mais nada )

Lanche às 11:50 h
* Barrinha Light com chocolate> 1 ponto

Almoço às 14 horas
* 1 panqueca de ricota (comida congelada)> 11 pontos
* 2 copos de suco CLight > 0

Um comentário:

Tia Didi disse...

Su.. !
Estou na torcida para que vc aguente firme e realmente faça uma mudança na sua vida. Adorei o blog.. vou acompanhar aqui pra me incentivar tb a ELIMINAR os 10Kg que eu quero.......