Minha Transformação

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quinta-feira, 5 de março de 2009

Acho que vai ...









*** Oi, pessoas amadas e lindas !!

Olha isso ... acho que vai mesmo se tornar rotina na minha vida, vir trabalhar de Bike. Estou amando isso.

Hoje só que um babaca, me seguiu com o carro dele ... Não fiquei com medo, mas me deu nojo... um perfeito idiota. De resto é tudo legal, uma aventura e tanto.

Essas fotinhos foi do momento em que cheguei na porta do meu trabalho... Estava derretendo. O máximo !!

8 km em 23 minutos. Eu chego lá, quero ir pro Litoral, dá uns 100 km, quem sabe daqui uns dois meses.

Beijo à todos ... mais tarde eu volto.

19 comentários:

Amanda disse...

menina. me desculpe, há tempos não passo por aqui devido a falta d etempo... mas hoeje dei uma passad e me deparei com essa nova foto no blog: Menina com voc~e está bonita! Meu parabéns!!!!
Que vc continue firme em seu objetivos!
Beijos

Rosa disse...

Su...

Tá linda!!! Parabéns pela determinação.. assim o peso ideal vai chegar fácil fácil.!!!
Também estou na batalha. Agora mudei meu treino e aliei a musculação com a ginástica localizada, além é claro de spinning 3 vezes por semana e corrida 2 vezes por semana. O que vc acha?!

Beijo e continue assim.. Logo verá os bons resultados, é fato!! Tá aí.. só depende da gente.. Emagrecer é uma das poucas coisas que depende EXCLUSIVAMENTE de nós.

Com carinho,
Rosa - Brasília DF

Musa disse...

Ai que delícia, e eu que só posso pedalar em parques, com o bebê na cestinha....

Continue assim. e quando for ao litoral me avise que te escolto (de carro é claro), eu e o bebê.


beijinhos

" Vi " disse...

QUE LINDA PARABENS CONTINUI VAI SER MUITO MELHOR VC VAI VER !!!!!

BEIJOSSS

Andréia disse...

Opaaaaaaaaaaaa agora sim com fotinho e tudo mais :) adorei isso que chama de determinação :)
Vai chegar em seus objetivos sim amiga pode acreditar!!

Conselho: sempre deixe dentro de sua mochila uma capa de chuva descartavel, pois com este tempo instavel nunca sabemos neh


bjocas

Rosangela disse...

adorei seu blog e sua determinação, eu adoro andar de bicicleta mais to sem, tambem estou no centro de são paulo e dificil andar aqui .

Brian L.H. disse...

Excelente opção!
Andar de bicileta é gostoso demais.
Parabéns pelos 23 minutos!!!

Saúde e força!

Julio Cesar disse...

É isso aí Sú, continue assim!!!
Na verdade o segredo para todo e qualquer sucesso está em nossa mente...quando colocamos metas e focamos nela, fazemos de tudo para conseguir alcançar!!!
Meus parabens...jamais desista de seus sonhos mesmo que possam parecer impossíveis, pois algo só é impossível quando não conseguimos realizar após MUITA luta.
Sem contar que ir de bike além de te ajudar a manter a forma ajuda o trânsito caótico de São Paulo a melhorar um pouco, todos deveriam ter a mesma iniciativa sua.

Se cuide...
Beijos
Julinho

andreia ferreira disse...

oi Suzana... que legal, nas fotos está chique!
esse transito é mesmo louco, parabéns pela coragem!
beijos
andreiamagra.zip.net

Luuu disse...

aewww Suuu..to gostando de ver..cada vez mais lindaa**..so toma cuidado nesse trânsito**

Beijos**

giovanna disse...

Oi Suzana , nossa q pique heim...me deu uma pontinha de inveja , to tão preguicosa, mas va em frente vc vai acançar seu objetivo rapidinho,e se precisar de apoio conta comigo ! beijão

Sérgio disse...

Suzana, gostei de seu novo estilo de vida e de suas vitorias.. Gostei tambem de suas fotinhas.
Cuidado Bike é bom mas estes caras e os carros deles são perigosos..
Pessoas que não respeitam ciclistas e motociclistas.

Perseverança na sua nova jornada, bjs

Fαbïαnα ੴ°• disse...

Bike?? é uma boa pedida... ainda mais em processo de emagrecimento.
as fotinhas tá linda Su.
Beijoks pro cê.
By(*:

Leidiane disse...

Nossa!!Você está muito bonita...Continue pq está dando certo..Parabéns!!!
Bj

Anônimo disse...

Pretinha
Cada vez voce me surpreende mais, to gostando de ver, tome cuidado com esse transito
Voce é muito especial

Sidoca

Danielle disse...

Querida TAH LINDAAAAAA!!!!!
Parabéns!!!
Por enquanto estou na bicicleta ergométrica em casa mesmo...rsrsrsrs
E estou caminhando...Com muita força de vontade...Estou na luta!
Beijinhos querida!
Fica com Deus!

Danielle disse...

Querida TAH LINDAAAAAA!!!!!
Parabéns!!!
Por enquanto estou na bicicleta ergométrica em casa mesmo...rsrsrsrs
E estou caminhando...Com muita força de vontade...Estou na luta!
Beijinhos querida!
Fica com Deus!

Alexandra Moura disse...

Força e muita pedalada,uma beijoca doces Alexis..

Ricardo Herreira disse...

Oi Susu!!! como vc está ótima!!! parabéns ... fico muito feliz e quem sabe isso me dá forças também!
Um beijo pra vc!
Beijos do Herreira