Minha Transformação

Minha Transformação

quarta-feira, 18 de março de 2009

Muitas coisas ...


Eu no bar onde foi gravado a entrevista com a Record


Eu, Sol, Kelly, Jay e Gabi ... Na entrevista com a Record


Eu e o Felippe ( Meu personal )


*** Pessoas maravilhosas,

Desculpem-me, ontem foi corrido e não deu pra postar. Mas aqui estou novamente, e com muitas coisas pra contar.

Ahhh, esqueci de contar da entrevista com a Record,então foi um encontro com as meninas... e lá fomos entrevistadas pelo Programa Câmera Record, será exibido dia 27/03 às 23:00 h. Não percam!!! (Veja algumas fotinhos)

Bom, vamos começar pelo final de semana, me deu uma compulsão alimentar, maluca...maluca mesmo, comi como uma louca... rsss , até achei que tinha engordado, mas não, continuo com o mesmo peso. ( Uffa )

Na segunda, pedalei com o meu grupo, o Speed Bikers, muito legal... Pedalamos, quase 32 km, fomos novamente até o Aeroporto de Cumbica, muito bom, o grupo tá crescendo,com muito espírito de equipe,nos divertimos muito. Quem quiser pedalar com a gente, é só falar...

Ahhh, postei aí ao lado, minhas novas medidas. AFFF...Tomei um susto com o tamanho da diferença em cm. Estou muito feliz !!! Pq vi na fita métrica que meus esforços estão dando resultado.

Essa semana não treinei musculação ainda, pq ontem choveu muito aqui em São Paulo, ficamos literalmente debaixo d`agua, não consegui chegar na academia. Mas hoje eu vou com certeza. Ahhh, contei pra vcs que o meu personal trainer é o Felippe,né?? (Foto acima) Pois então ...gente é ótimo, ele é especialista em obesidade, meu corpo tá bem diferente. Vale a pena conhecer o trabalho dele, ele monta o treino à distância tbém. ( Tem o link aí ao lado ).

Bom, tá longo demais o meu post de hoje ...rsss ( Desculpem ). Mas estou me sentindo ótima, feliz ...apesar de ter me descontrolado um pouco esse fds. Mas, sabem que eu não desisto, né !!!

Desejo sucesso à todos !!

Beijinhos !!!!!

15 comentários:

Midi disse...

Oi Su

às vezes essa coisa de compulsão aparece mesmo...depoisa gente respira e volta a fazer tudo certinho...não desiste né..como vc falou!
fiquei impressionda com suas medidas, perdeu pakas...isso dá um ânimodanado.
Vc me deu uma ótima idéia, vou anotar as minhas (grandes) medidas pra compara depois!!
bjokas

Brian L.H. disse...

Eu vou assitir... já anotei na agênda.
Quero ver se vocês vão dar um tachauzinho pra mim...rs
Parabéns pelos 180 dias. Parabéns pela perceverança.

Saúde e força!

Rosangela disse...

Dá para ver muita diferença nas medida , vc tá linda viu , continue assim que logo vc chega lá . Bjs

CARINE disse...

fiquei feliz ao ligar meu pc hoje e saber que tem mais uma pessoa seguindo meu blog, fiquei encantada com sua determinação para emagrecer e estou feliz por você, também estou nesta luta. me ajude. beijos...

Karen disse...

Oi, comecei meu blog ontem e tb estou nessa luta , vc esta de parabens! emagreceu muito! pessoas como vc me motivam a continuar malhando e fechando a boca!bjoss

disse...

Oi Sú!

Caraca, q vc tá ficando chique demais!!!! Quero ver a matéria, deve ter ficado legal....

Bom, e quanto as medidas...sem comentários né? é muuuuuuuuuuuuuuita diferença, parabens !!!!!!! mas não perde o fio da meada, segue até atingir a sua meta, já está tão perto!

beijocas!!!

andreia ferreira disse...

oi Suzana.,.. nossa quanta diferença nas medidas hein... mas vc tá ficando muito chique, até na record já está dando entrevistas... eita mulher chique! rsrss
vou viajar amanhã cedinho e na próxima semana começo de vez a malhação a mil
beijos

" Vi " disse...

q bom q esta cada dia diminuindo as medidas parabens pela determunação!!!

Valérie Roberto disse...

Se teu post tá longo hoje, imagine os meus!kkk Adoro escrever!

Amei vcs serem entrevistadas: da turminha, visito sempre vc, a Kelly e Gabi. Vou conhecer as outras

Entrei no site do personal. Vou dar uma olhada, tô precisando

beijoca

Anselmo disse...

Oi, pena que nao possa assistir ao programa, em Portugal acho que nao passa...mas parabens por ter sido entrevistada.
Beijos

Leandro Cardoso disse...

Oi eu ja tinha visto as suas fotos, esta muito bem é isso ai parabens e força sempre :)

.::Renata Betim::. disse...

Nossa vc esta lindissima. Obrigada por sempre estar aqui e com suas palavras unicas. Olha não vou perder vc de jeito nenhum...beijos

Anônimo disse...

Su!!!!
Vou assistir a sua entrevista....
Continue fime e forte.. Ta linda.. Bjão.
Juliano.

giovanna disse...

Oi Su,to louca p assisitir o programa da Record,não vou perder! obrigada pela vizitinha no meu blog e pelas palavras de incentivo me ajudam muito viu?,vou postar minhas medidas eu tava reparando são quase iguais a suas a gente tem o mesmo tipo de corpo.
Beijão !

Mya Schroeder disse...

Amore,
Te convidei pra uma brincadeira!
Passa no meu bloguinho pra ver...

Bjs

Mya