Minha Transformação

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quinta-feira, 28 de maio de 2009

Fotinho de Ontem na Academia.... Treinando!!!




Estava tão concentrada ... rsss... treinando Tríceps.

Beijokas...Volto mais tarde !

16 comentários:

Flávia disse...

Bom dia Su....
vc esta linda viu!... eu tb começei a malhar, entrei na academia segunda-feira, estou adorando.. rsrsrs
preciso emagreçer 14 kg até em dezembro, será que consigo? rsrsr
um ótimo dia para vc
bjs

Myrtis disse...

Aii Que bom heim...
Tem 2 semanas que estou fazendo caminhada (1:15) Mas sinto necessidade de opegar no pesado, kkk...Vendo essa foto sua animei mais ainda!! Parabéns linda!! Bjim

Dri Viaro disse...

uauuu é isso aí miga
bjssss

KELLY disse...

Oi amiga!!! Falei da sua determinação para a minha prima. Ela está tão desânimada!!! Ela tem 1,50m de altura e pesa 107,00kg disse para ela que vc tb pesava isso e hoje está bem mais magra. Obrigada por ter sido um estímulo pra mim e boa dieta e cada vez mais linda e magra nas fotos. Bjs

Andréia disse...

OPa :)
É isso ai malçhar faz bem ao corpo e a alma :)

bjocas

Sucesso nesta nova fase :)
Que Deus te ilumine sempre

andreia ferreira disse...

nossa!!! que murelhão!!!rsrs

tá linda!!!!
bjs
andreiamagra.zip.net

Valérie Roberto disse...

Oi Magrela!!

Gente do céu, eu O.D.E.I.O. esta polia! rsrsr E o triceps francês, que é aquilo?? Afe...

Um beijão

Renata disse...

Ola, Suzana, estou bem melhor agora, esta certinha tem que fazer academia super concentrada para ter resultados positivos. E a fome já passou???
Tem dias que fico assim, é duro né?
Olha vou copiar sua idéia do final de semana, posso???
Então tenha um lindo restinho de semana, cheio de paz e luz sempre!
BJIM
T+

Leidiane disse...

Oi Su...Valeu a visita!! Legal a foto..to precisando entrar numa academia e fazer uns exercícios...Força ai!!!

super beijo..

*Li disse...

Brigada pela visitinha miga!!!
Adorei a foto!!!
Bjssss

Dani Borboleta disse...

Suuuuuuu, gatíssima...que belezura hein, nêga!
Tô gostando de ver assim...firmeza total!

Xerooooooooooo*

Leila em Nova Fase de Renovação disse...

Menina, vc é um exemplo, queria ser mais disciplinada na malhacao.
Suas fotos estao lindas, desculpe nao vir sempre por aqui comentar, eu até visito, mas andonuma loucura sem fim
bjs

disse...

sú...

Vc tá que tá em mulher parabéns e olah continue assim pq vc vai longe. bjs

Musa disse...

Oi Su, desculpe o sumiço, mas surgiu viagem de última hora e não resisti, fui pro Es e depois RJ, mas não esquenta, no próximo feriado vou lá fazer o xarope do seu filhote, OK.

Beijinhos

Paulinho ℗ disse...

Arrasando....

Flávia disse...

Olá Su td bem?
passei para dizer que esu ñ esqueçi do nosso trato, rsrsr... tenho quer megareçer 500gr por semana.
Uma ótima semana para vc
bjs