Se estendeu para a segunda-feira !!!!!!!
rsss..... Olá, pessoas queridas ..
É isso mesmo, comecei abusar na sexta à noite saí e comi pizza, sorvete e chocolate, aí o sábado durante o dia, foi tranquilo, mas a noite só comi besteiras por que passei a madrugada num hospital com a minha filhinha, e só tinha besteira pra comer... Domingo idem !
Aff, aí hoje estava indo muito bem ... até que minha colega de trabalho chega com Cup Cakes ( AFFFFF !!! ), comi sim.... um .... Mas, vou recomeçar a partir da próxima refeição a minha RA ( Isso pesa na consciência , que horror ).
Sábado, me pesei ... estou com 79,8 Kg ( Agora nem sei mais ), amanhã volto a pedalar pra vir trabalhar, e estou vendo uma forma de voltar a treinar também, estou sentindo falta, e sem me exercitar vai ser difícil emagrecer.
Mas, é isso aí ... o dia continua !!!!
Beijos á todos !
Suzana
2 comentários:
oá, tenho que parar tbm com os abusos do finde
beijos e bom dia
Nem me fala. Fui numa festa de criança e comi a tarde todo, misericórdia....ainda sem exercícios...boa sorte...bjs.
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