Minha Transformação

Minha Transformação

segunda-feira, 3 de agosto de 2009

A vida voltando ao normal ...

Olá, pessoas lindas ...

Sabem de uma coisa ... estou super feliz !! Minha vida está voltando ao normal ....

Sábado, consegui pegar minha magrela ( bike ) e pedalar por apenas 50 km, depois de duas semanas sem pedalar. Saí da minha casa e fui até a Avendida Paulista , percurso muito legal ... Pude pensar. Foi realmente ótimo !

Bom, como prometi meu peso atual é 78,8 kg ( Parece que nem saí do lugar com o ponteiro )... Que coisa louca. A minha idéia é chegar em 67 kg até dia 08 de setembro ( lógico que de 2009 ) rssss....

E pra isso vou dar um "UP" na minha alimentação e nos exercícios físicos ( que deixei um pouquinho de lado esses dias ) . Então, está lançado o Desafio - 11,8 kg em 37 dias . !!!!!

Conto com o apoio de todos ... participação, me envie dicas, sugestões e até críticas (construtivas, lógico) .

Agora vou dar uma passadinha no cantinho de vocês...

Beijinhos e uma ótima semana à todos !

9 comentários:

Sílvia disse...

Oi! Te dou todo o apoio no teu desafio... E, sinceramente, acho que tu consegues! Pelo que já vi de ti no blog, tens tudo o que é necessário para conseguir essa meta, principalmente determinação!! Beijos linda!! Que bom te ver tão animada, renovada! Vamos lá...

Sílvia disse...

Ah, mas não vai fazer nenhuma maluquice, hein?? Tem que fazer as coisas direitinho... Não adianta ficar magra e não ter saúde, né? Bom, beijos e mais beijos.

Musa disse...

Conta comigo amiga, força sempre.

Beijinhos

Brian L.H. disse...

Olá, Suzana!
Que bom visitar seu blog novamente. Obrigado pelo comentário.
Eu também, apesar de ter perdido 25 quilos, ficou me olhando e não fico satisfeito. Preciso trabalhar isso em mim. Sei que ainda não cheguei no objetivo, mas preciso comemorar sinceramente essa vitória.
Muita saúde e força para você!!!!

Dri Viaro disse...

uauuuu está a todo vapor hein?? é isso aí
bjsss

Mirian disse...

Te apoio, mas espero que vc não faça nenhuma maluquice!! Saude sempre em primeiro lugar!!

Força, garra e determinação que vc chega lá! com certeza!!!

Bjocas e um ótimo dia

Leila... disse...

Amiga, é bastante hem...
Mas vc é uma lutadora e com certeza vai conseguir
Neste pique que vc tem.
PArabens!!!
Vc pode nao ter emagrecido mas suas fotos dizem ao contrario seu rosto ta fino.
bjs

Fabiana ੴ°• disse...

Ei Sú...
Fez 50 km e achou pouco?? meu Deus acho que não consigo nem 15 kkkkk.
Olha quem pede dicas gente!?? vc é a maior inspiração que esse mundinho blogueiro light pode ter, é só continuar com essa determinação que vc tem, que perderá esses kilos logo.
Boa tarde lindonaa.
Beeeijos**

Fernanda, disse...

Olá Su!
Então... achei minhas revistas de tattoo e estou aqui na internet estudando um lugar para fazer ela... só não me decidi o local.. rs não sei se faço no pulso.. igual aquela tatto do bolinho... rs (mas, não é a do bolinho que eu quero).


E o namoro como que anda?

Beijos,