Oiii, amores ...
Querem que eu seja totalmente sincera ??? Foi um " M " .... Não gostei , não gostei e não gostei ...
Bom, esse mês quase não me exercitei , por conta dos ajustes de horários de escola das crianças, trabalho e faculdade ... Conclusão ??? Não emagreci o que eu deveria emagrecer !!!
Só eliminei 2,3kg ... Só isso !!! Do dia 04/02 à 01/03 ... Pouco demais!
Isso é fruto de alguns descontroles emocionais, compulsivos e da falta de comprometimento com o tempo, já que só eu posso fazer o melhor por mim. E só eu posso resolver essa questão de falta de tempo.
Bom, a verdade é que saí da consulta com a Nutricionista, que claro, fez a parte dela dizendo que está muito bom ... lógico que não está. Preciso me determinar mais, me motivar mais e me manter firme. Ou então, vou desistir de tudo o que fiz até aqui , por que se não posso ir além disso , não preciso ficar na margem do feito e do mal feito. Vou pensar este final de semana no que vou fazer ...
Vou pensar ...
Beijos e ótimo final de semana à todos !!
Suzana
8 comentários:
Calma mulher vc está indo bem. agora com a faculdade´e esse seu trabalho vai ficar mais focada. Sei disso. um beijo. gi
Oii eu entendo vc querer ter resultados melhores , mais pense bem vc eliminou 2,3 kilos é um bom resultado sim amiga , vc deve ter se esforçado bastante para obter esse resultado ...
Mesmo assim desejo que nosso mês de março seje bem melhor e que consigamos eliminar muitos quilinhoss bjaksss ótimo findi
menina, mas a eliminação é ótima, eu to pulando aqui pq eliminei 7 gramas por semana, sabia que pra um emagrecimento permanente o ideal seria 2 kg por mes? beijos e fique bem
Eu sei bem como é isso Guria... É claro que a gente sempre quer ir melhor, mas como você mesma disse você o que fez de errado e sabe como corrigir o curso, bora ir atrás dos objetivos, e emagrecer sempre é bom, mesmo que seja menos do que a gente gostaria!!!! Bjos
Reeelaaaxaaaa mulher..Não engordou de uma hora pra outra, TAMBÉM NÃO VAI EMAGRECER ASSIM!!!!!
Eliminou peso, fique feliz por isso: É UMA VITÓRIA! ^^
Oie...
esse mês de março ah de ser melhor, vc vai conseguir tenho certeza...
bjinhos e tô te seguindo
Amada, o que é isso, perdeu mais do que é recomendado por mês, saiu-se super bem!!! Não desvalorize suas vitórias, perdeu peso, isso é importante, poderia ter ganho, então não despreze nada que alcance, te acho vencedora, e exija menos de você. Bjss
é isso mesmo lindeza.. qdo o resultado não nos agrada cabe a nós mesmos mudar a história... bjokas e sucesso
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