R.A em dia !!!!!

Pessoal ,

Só pra constar ... A dona R.A está indo bem, apesar do destempero do final de semana, hoje foi super tranquilo e sem neuras.

É realmente incrível como nosso corpo obedece nosso cérebro. Determinei que VOU emagrecer e não tenho sentido a fome absurda que sentia a 15 dias atrás.

Pq será que isso acontece, né !! Mas ainda bem que acontece, pq eu estava comendo como uma louca desvairada... Agora não mais!

Estou feliz pq tenho certeza que logo estarei com a minha meta alcançada. " Eliminar pelo menos 20 kg até dezembro".

Amanhã volto pra academia e ainda pretendo entrar em alguma aula de ginástica local ou pilates...

Estou bastante confiante em mim novamente.

beijos

Suzana